Transforme o alimento mais versátil da sua cozinha em pratos gourmet, variados e incríveis – sem sair da dieta.
Aos poucos, o enjoo aparece. A motivação some. E a vontade de comer qualquer coisa diferente só aumenta.
Resultado? Você pensa em sair da dieta. E lá vem ele de novo: o ciclo do efeito sanfona.
Mas e se eu te dissesse que o problema não é o ovo? E sim a falta de variedade no preparo?
Sim, é totalmente possível continuar comendo ovos todos os dias sem nem perceber. Basta aprender a variar textura, tempero, combinações e formatos.
Apresento o e-book: 30 Formas de Preparar Ovos Sem Enjoar Por Izabel Viegas, autora do best-seller Barriga que Me Incomoda e criadora do Protocolo ICV
Um guia prático para quem quer continuar emagrecendo com leveza, prazer e criatividade na cozinha.
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